GS CALM (5-HTP) de Solaray es un complemento nutricional que actúa como un ansiolítico de nueva generación. Contiene extracto de Griffonia, una planta cuyas semillas son ricas en 5-hidroxitriptófano (5-HTP) sustancia precursora de la serotonina. Al favorecer la síntesis de serotonina, SOLARAY GS CALM (5-HTP) ayuda efectivamente a regular tanto el humor como el apetito, así como a combatir la depresión, la ansiedad y el insomnio. También contribuye al control de la cantidad y la frecuencia de la ingesta, pues la presencia de la serotonina aumenta la sensación de saciedad.
GS CALM (5-HTP) cápsulas está indicado en el tratamiento de:
Depresión: tristeza, pérdida, ira o frustración son algunos de los síntomas de este trastorno del estado de ánimo. El aumento de serotonina ejerce un efecto positivo sobre estos síntomas después de 3 a 4 semanas de tratamiento
Ansiedad: preocupación y miedos ante situaciones diarias caracterizan a los estados de ansiedad. Elevar los niveles de serotonina ayuda a mantener la ansiedad más controlada y disminuye la sintomatología general, como taquicardia, respiración agitada, sudoración y sensación de cansancio.
Obesidad: contribuye a regular el apetito aumentando la sensación de saciedad en el cerebro, lo que puede ayudar a personas con obesidad a controlar su ingesta y, por ende, su peso.
Problemas de sueño: contribuye a una mayor producción de melatonina, que es la hormona responsable de la regulación del sueño, lo que puede ayudar a dormir, así como a tener una mejor calidad del sueño.
Otros: ayuda a reducir el estrés, disminuir los episodios de migraña y alivia algunos de los efectos nocivos de la nicotina en el cuerpo.
¿Cómo tomar GS Calm?
Se recomienda tomar una o dos cápsulas diarias. Para optimizar su eficacia, se recomienda tomar GS CALM (5-HTP) con el estómago vacío, dos horas antes o dos horas después de las comidas. Se puede acompañar con un zumo de frutas o un alimento con carbohidratos.
Las bebidas y los alimentos ricos en proteínas pueden disminuir la asimilación del 5-HTP, por lo que se debe evitar consumirlos junto con el mismo.